体軸ができてきて、以前履きやすいと思っていた靴を久しぶりにだして履いてみると立っていて違和感を感じるように。
違和感を感じつつも気のせいだとそれを履いて出かけてみると足がとても疲れるし足に緊張がはしる。
何かがおかしい感じ。結局古くなってもいたので、その靴は処分しました。
持っていた夏用の靴のなかでも履きやすい靴だったはずなのに。。。
靴下でも似たような現象が。
足裏のアーチをつくりやすくしっかり立てるという五本指靴下を持っていたのですが、それを履くと逆に体軸が弱くなる(しっかり立てない)ように。
それに気づいて、今まで履いていたいろんな種類の五本指靴下を試してみたところ
サポートするようにつくりこんであったものが、逆に体軸が弱くなる結果へ。
足裏のすべり止めの場所も原因がありそうで、いい場所にあるものとそうでない位置にあるすべり止めも。
自分の身体の観察はおもしろい。
